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固原游泳培训班

  • 自由泳最核心的力量——髋部转动六个练习的小方法

    机构:季候风游泳培训820人浏览2018-12-02
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  • 自由泳的打腿要领及?#35760;?/a>

    机构:启能体育104人浏览2018-11-04
    固原游泳培训机构,自由泳的打腿要领及?#35760;桑?#22266;原游泳培训班,说到自由泳,很多自由泳初学者,特别是从蛙泳转型自由泳,都认为“换气”才是自由泳最为困?#35757;?#22320;方。有的人一换气身体就下沉,有的人换气时总是?#26680;?#20107;实上,自由泳的换气......
  • 想提速,自由泳抱水就这么练

    机构:中山游泳培训中心39人浏览2018-10-30
    固原游泳培训机构,想提速,自由泳抱水就这么练,固原游泳培训班,自由泳想快起来,光有打腿肯定解决不了问题的,毕竟自由泳不同于蛙泳,自由泳的前进主要力源来自手臂,而抱水则是手臂是不是有效的关键,很多的时候,我们泳友知道需要高肘......
  • 游泳注意事项

    机构:双英体育126人浏览2018-11-28
    固原游泳培训机构,游泳注意事项,固原游泳培训班,身体检查因为在游泳的时候,人所消耗的体力比平时要多?#20064;?#20493;,所以,患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人,不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人,也不要游泳,以......
  • 初学者学游泳的?#35760;?/a>

    机构:双英体育115人浏览2018-10-27
    固原游泳培训机构,初学者学游泳的?#35760;桑?#22266;原游泳培训班,......
  • 蛙泳的基本动作介绍

    机构:深圳自由鱼游泳培训117人浏览2018-10-21
    固原游泳培训机构,蛙泳的基本动作介绍,固原游泳培训班,蛙泳与其它游泳姿?#39057;?#19981;同之处在于手臂和腿部的动作不是同时进行的。在蛙泳游进的时候,腿部比手臂发挥更大的作用,因此,掌握蛙泳不同的动作是非常重要的。下面来对蛙泳的......
  • 漂流应掌握的安全与?#35760;?/a>

    机构:双英体育169人浏览2018-11-27
    固原游泳培训机构,漂流应掌握的安全与?#35760;桑?#22266;原游泳培训班,漂流是一种集体能与胆量的挑战,由于漂艇置身于情况不明的激流?#26657;?#25152;以了解漂流的安全与?#35760;?#26159;必要的,因此,专?#31561;?#22763;提醒:1 漂流前,最好携带一套干净的衣服,以备下船......
  • 游好长距离自由泳的五大练习理念和训练方法

    机构:中?#25945;?#32946;培训57人浏览2018-10-26
    固原游泳培训机构,游好长距离自由泳的五大练习理念和训练方法,固原游泳培训班,......
  • 自由泳打腿最?#25484;?次打腿,准备好超越旁人了吗

    机构:上体体育中心659人浏览2018-12-06
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  • 会呼吸才能学会更好的学游泳

    机构:双英体育82人浏览2018-10-28
    固原游泳培训机构,会呼吸才能学会更好的学游泳,固原游泳培训班,初学游泳的人很少能正确地在水中呼气。几乎所有的中级水平泳者都认为他们作的是正确的呼气。?#27426;?#20182;们真的做到了吗?很显然:并没有。甚至在一些高级游泳选手?#26657;?#20063;有不少人......
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